Rhodiola ist eine mehrjährige adaptogene Pflanze mit gesundheitsfördernden Eigenschaften, ähnlich wie Ginseng und Ashwagandha. Adaptogene Pflanzen unterstützen den Körper dabei, sich an psychischen und physischen Stress anzupassen.

Rhodiola ist besonders für ihre positive Wirkung auf das Stressmanagement bekannt. Sie wirkt auf das Nerven- und Hormonsystem, indem sie die Ausschüttung von Stresshormonen wie Cortisol, Adrenalin und Noradrenalin reguliert. Diese Hormone sind für die Stressreaktion des Körpers verantwortlich.

Anspruch 2376 (EFSA-Anspruch): „Goldwurzel trägt zur Aufrechterhaltung der normalen Funktion des Kreislaufsystems bei und versorgt die Zellen so mit Sauerstoff und Nährstoffen; unterstützt die Durchblutung; lindert Spannungen im Kreislaufsystem.“

Anspruch 2659 (EFSA-Anspruch): „Unterstützt den Körper bei der Anpassung an emotionalen Stress und körperliche Anstrengung; stimuliert das Nervensystem; wirkt sich positiv auf stressbedingte Müdigkeit und Kopfschmerzen aus; ist hilfreich bei Schlafstörungen, Appetitlosigkeit und verminderter Leistungsfähigkeit; fördert die Wahrnehmung; verbessert die Stimmung; unterstützt die Potenz; wirkt sich positiv auf das Herz-Kreislauf-System aus, da es vor Stress schützt.“

Anspruch 3878 (EFSA-Anspruch): „Trägt zu einer normalen Durchblutung bei, die mit der Gehirnleistung und -reaktionsfähigkeit in Verbindung steht / trägt zu optimaler geistiger und kognitiver Aktivität bei.“

Anspruch 2829, eingereicht bei der EFSA: „Kraft und Kondition. Ausdauer für sportliche Leistungen. Pflanzliches Antioxidans zum Zellschutz. Adaptogen, das bei körperlicher Belastung schützt. 1. Als natürliches Antioxidans stärkt es den Körper gegen schädliche Umwelteinflüsse. 2. Besitzt antioxidative Eigenschaften / hilft, die negativen Auswirkungen von Stress zu reduzieren / hilft, das Nervensystem vor Schäden durch freie Radikale zu schützen. 3. Trägt dazu bei, die negativen Auswirkungen von Stress auf den Körper zu reduzieren. 4. Fördert die körperliche und geistige Widerstandsfähigkeit. Antioxidantien hemmen schädliche Oxidationsprozesse im Körper und schützen so die normale Zellfunktion.“